ベーシック・プログラム｜ISAT自己変容メソッド

ISATメソッドは人生のあらゆる問題・課題に対応する心理学と瞑想法とイメージ法を組み合わせた独自メソッドです。

このメソッドの中からひとつの体系的な組み合わせを作って　プログラムとしたものが今回の内容です。

対応する動画は以下です。

①目標実現プログラムの創り方と実行法①

②＜未来へのリストの創り方＞と＜自己マネジメントシート作成法＞

アファメーションの動画